Certificat médical ou PPS obligatoire
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« Top départ des Jeux : la Course des Entreprises vous attend ! »
L'essentiel
Organisateurs
Tout savoir sur l’épreuve
Cette épreuve nécessite la validation d’un certificat médical de moins d'un avec la mention course à pied, du certificat médical des Jeux ou du PPS.
Participer aux Jeux de Sophia, c’est s’engager dans une pratique éco-responsable de toutes les disciplines proposées durant la manifestation :
Aucun gobelet ou bouteille en plastique ne seront distribués sur les épreuves.
Le tri sélectif est obligatoire sur tous les lieux d’accueil.
Parc des Bouillides - côté restaurant La Source
Le 19 mai à 17h00
Accueil des équipes et récupération des dossards : de 16h45 à 17h30
Echauffement : 17h40
Brief : 17h45
Départ officiel : 18h
Remise des prix : 18h45
Cette année, Laits&Crus s'associe aux Jeux de Sophia et récompense les équipes du podium avec des paniers garniers pour les 4 coureurs de chaque équipe du podium .
Un beau cadeau à remporter en plus de la fierté de monter sur le podium !
Merci à Laits&Crus pour leur générosité et leur soutien à l'événement !
Pour cette épreuve au format compétition, les points sont attribués selon le classement final.
⚠️Absence le jour j : 0 point
Chaussures de course adaptées
Tenue de sport
Épingles pour fixer le dossard
Gourde ou poche d'hydratation
Veste légère ou coupe-vent selon la météo
Arriver en avance pour éviter la cohue du départ
S’échauffer en amont de la course
Prévoir un change en cas de mauvais temps
Respecter les consignes des organisateurs et bénévoles
Penser à encourager votre équipe sur la zone de relais ?
Épreuve relais emblématique, composée de 4 participants, elle marque chaque année le début des Jeux de Sophia dans un esprit de cohésion, de dynamisme et de convivialité.
Le parcours fait 3,5 km par personne et alterne entre route goudronnée et sentier.
L’épreuve est obligatoirement mixte :
Chaque équipe doit compter au minimum 1 femme et 1 homme.
Chaque relayeur effectue deux boucles de 1,75km avant de transmettre le témoin.
Le passage de relais doit impérativement s’effectuer dans la zone officielle de transmission.
4 participants par équipe
Mixité obligatoire
Une entreprise peut inscrire plusieurs équipes
Les équipes doivent être complètes avant le départ
Parcours sécurisé
Suivre les consignes des bénévoles et signaleurs
Écouteurs déconseillés (réduction de l’attention)
Relais sans contact dangereux
Possibilité de neutralisation par l’organisation en cas de danger
Chaque participant certifie être apte à courir 3,5 km sans contre-indication médicale.
Chaussures de running obligatoires
Dossard visible à l’avant
Interdiction de jeter déchets ou bouteilles
Respect des zones de course et de relais
Respect des concurrents et bénévoles
Esprit de cohésion au cœur de l’épreuve
Tout comportement antisportif peut entraîner une exclusion
L’organisation se réserve le droit de :
Modifier le parcours
Décaler les horaires
Annuler l’épreuve en cas de conditions extrêmes
Toute décision prise le jour J par la direction de course est définitive.